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九蒸九晒黄精的正确服用时间方法

九蒸九晒黄精的正确服用时间方法

早上5~7点空腹吃一粒,喝一杯温水

下午5~7点空腹吃一粒,喝一杯温水

如果便秘

中午9~11吃一粒,喝一杯红糖水(纯红糖)

糖尿病 每天只能1粒

哪些人群需要黄精丸

经常熬夜

气血不足

手脚冰凉

睡眠不好

气血差

肾气不足

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