黄精创业网 九蒸九晒黄精 肾精不足可以吃九蒸九晒黄精吗?九蒸九晒黄精适用人群

肾精不足可以吃九蒸九晒黄精吗?九蒸九晒黄精适用人群

黄精,早在黄帝时期就有“太阳之草名曰黄精,食之可以长生”的记载。黄精味甘性平,味浓气薄,入脾、肺、肾三经。古人认为,黄精属于芝草类,尽得土之精华灵气,故《五符经》谓之“戊己芝”,又因黄精可嚼食饱腹,所以南北朝著名医药学家陶弘景又称它为“仙人余粮”。

自古以来,黄精一直被视为补脾益肺,养阴生津,强壮筋骨,健身益寿之佳品。
黄精功效

1.补肾

黄精归肾经,补诸虚,填精髓,自古以来就是补肾佳品。肾气充足人才精神充沛。

2.补气血

体内气血充足往往会让人面色红润,精力充沛。黄精归肾、脾、肺经。因此对于补中益气而言效果显著。而黄精是一种补气血的药材,性味甘平,能补气养阴。因此坚持喝黄精枸杞颗粒对于补气养血而言效果显著。

3.健脾

黄精归脾经,具有健脾的功效,常用于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少。人出生之后,生命活动的继续和精气血津液的化生和充实,均赖于脾胃运化的水谷精微,故称脾胃为 “后天之本”。

4.抗氧化、.延缓衰老作用

抗氧化作用:黄精煎液20%浓度,13ml/只喂饮,连续27天,使小鼠肝脏超氧化物歧化酶(SOD)活性升高,心肌脂褐质含量降低。

延缓衰老作用:黄精煎剂,20%浓度浸泡桑叶喂养家蚕,有延长家蚕幼虫期的作用

九蒸九晒黄精适用人群

肾虚

黄精味甘性平,味浓气薄,入脾、肺、肾三经。古人认为,黄精属于芝草类,尽得土之精华灵气,故《五符经》谓之“戊己芝”,又因黄精可嚼食饱腹,所以南北朝著名医药学家陶弘景又称它为“仙人余粮”。

2.早衰

中医认为人体的衰老与肾、脾的关系密切,肾为先天之本,人体的生长壮老过程与肾气的盛衰密切相关,肾气为人体的生命活动提供原动力。

肾虚时人体元气不足,身体机能减退,女性多表现在面部。如果面容苍白多半为肾阳虚,还会伴有腰膝酸冷、四肢发凉、精神疲惫、浑身无力、不孕、性欲减退、便不成行或尿频等症状;脾为后天之本,主运化水谷精微,若脾胃功能由盛转衰,人体的衰老则从此开始。作为先后天之本,肾虚与脾虚都可加速人体衰老,且两者相互影响。黄精性味甘平,主归脾、肾两脏,为气阴双补之品,是平补脾、肾气阴的良药。

3.气血不足

黄精是中医传统补中益气药,“久服轻身延年不饥”,属药食两用中药,服用安全。【本草纲目】认为其“得绅土之精,为补养中宫之圣品”。因其味甘、性平、无毒,宜于久服,有抗衰延年的作用。长期服用可面色红润,精力充沛。

4.失眠多梦

肾精不足容易造成人的睡眠质量不佳,包括多梦、易醒、醒后疲劳等。《本草纲目》载:黄精入肾,脾、肺三经,具有补肾益精,滋阴润燥的功效,可以养气补阴补气血,从而缓解失眠多梦的症状。具有改善睡眠的作用。

声明:本文整理自网络,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正或删除,谢谢。本文链接:https://www.jieyuandi.com/728.html
上一篇
下一篇
返回顶部