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酵素泡脚的功效与作用

生活当中有很多人经常会泡脚,因为泡脚能促进身体的血液循环,同时可以加快气血流动,对滋补肾脏有着很好的治疗作用,泡脚还可以防止便秘,同时能消除疲劳,对帮助睡眠也有很好的效果,所以大家…

生活当中有很多人经常会泡脚,因为泡脚能促进身体的血液循环,同时可以加快气血流动,对滋补肾脏有着很好的治疗作用,泡脚还可以防止便秘,同时能消除疲劳,对帮助睡眠也有很好的效果,所以大家都喜欢泡脚,不过泡脚的时候除了用中药用热水以外,很多人还会用酵素泡脚,用酵素泡脚的时候要注意好方法,另外就是关于泡脚的禁忌。

脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血,所以,养护好您的双脚至关重要。

泡脚的窍门

春天泡脚,开阳固脱;

夏天泡脚,祛湿除热;

秋天泡脚,清肠润肺;

冬天泡脚,丹田暖和。

水中放盐→便秘→消除疲劳,帮助睡眠。

水中放醋→脚臭→促进血液循环、祛除风湿。

水中放生姜,陈皮→脾胃虚→暖脾胃,祛湿邪。

水中放环保酵素—-排重金属,环境荷尔蒙,去脚气鸡眼和毒素

泡脚四忌讳:

一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时后。

二忌水温过高。应40-50度。

三忌时间过长。应20分左右,微微出汗既可。

四忌自作主张,乱放中药。

泡脚禁忌:经期或妊娠期妇女;有出血症状的病人不可泡脚

 

酵素泡脚六大功效:

1、酵素泡脚治脚气 :这是因为酵素有很好的杀毒除菌功效,而把酵素放入温水中溶解,皮肤会更好的吸收酵素的杀毒除菌成分,就可以实现酵素泡脚治疗脚气的功效。

2、酵素泡脚可清洁脚部:因为酵素的杀毒除菌功效使得酵素具有很强的清洁能力,用酵素泡脚就可以彻底清洁脚部。

3、酵素泡脚可以去角质:因为酵素有去角质的作用,所以把酵素放入温水中进行泡脚,就可以利用酵素溶液中的营养成分增强去角质的作用。

4、酵素泡脚可以补肾、抗衰老:因为我们人体脚部离心脏是最远的,所以血液供应非常少,而使用酵素泡脚,就可以让酵素的有效成分进入肾和心脏,并且促进血液循环,已达到补肾、抗衰老好处。

5 、酵素泡脚可以治感冒:酵素泡脚促进血液循环,去除足部的寒气,这样就可以达到治疗感冒的作用。

6、酵素泡脚可以助眠抗衰:经常用酵素洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。

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