“ 酵素根本没有效,都是骗人的!……”?其实是你误会酵素了!

“ 酵素根本没有效,都是骗人的!……”?其实是你误会了! 关于吃酵素这件事,很多人“气愤”地给小编留言: “ 为什么我吃酵素感觉不到效果?” “ 酵素根本没有效,都是骗人的!……”…

酵素根本没有效,都是骗人的!……”?其实是你误会了!

关于吃酵素这件事,很多人“气愤”地给小编留言:

“ 为什么我吃酵素感觉不到效果?”

“ 酵素根本没有效,都是骗人的!……”

说到这,酵素会觉得很冤枉!因为你吃的所谓“酵素没效果”,其实是你误会了!

1

不是酵素没有效,

而是每个人的体质不同!

很多人吃过酵素后说一点效果都没有,妞妞这时得恭喜你了!啥?说明你身体很好!

酵素的本质是天然发酵食品,主要是通过类似食疗的方法达到保健的效果。有的人本来身体很好,体质状况愈好,食用酵素的效果可能越不明显。你可能只会觉得到精神状态会有变化,同时免疫能力、抵抗力也会有所增强。而对于体质较差的人,食用酵素的效果就会明显得多,并且出现效果的时间也会很短。

酵素除了促进丰富的营养成分被人体吸收外,还可以调节人体激素分泌,对人体各项健康指标有良好的改善作用,它丰富的营养成分也可以均衡人体膳食营养摄入,快速改善人体内环境健康状况。

2

不是酵素没有效,

可能是时间没有把握好!

这两个时间吃酵素效果好!

黄金时刻:1:选择在吃早餐前的时候

选择在早饭前吃酵素的好处:

首先是空腹服用,因为你空腹服用,酵素没有食物的打扰,直接去进行净化和修复,好比那用久了的洗衣机,要放上清洁剂和水空转,以清洗洗衣机内部,如果一直在洗衣而不打扫,洗衣机内部的脏的程度就可想而知了,人的身体和洗衣机是同样的道理。

所以一般人和亚健康人士空腹服用最佳,减肥也是,空腹服用可以使酵素最大限度的分散到身体的各处器官,减轻身体分泌酵素的负担。

黄金时刻2:睡前半小时

21:00–23:00是人体激素分泌最旺盛的时期,这个时候吃酵素,效果发挥得更好。

因此,不妨在睡前半小时,服用酵素,用温热水冲13g酵素粉,还能提高睡眠质量。

提醒大家:睡前服用酵素,时间需把握好。

3

不是酵素没有效,

而是没有坚持就放弃了!

很多人吃过酵素一两天就希望酵素有奇效,这不符合科学道理。没错,酵素含有丰富的营养元素;没错,酵素功效也众多;没错,的确好多人在吃它……但要酵素见效,都是坚持的结果!

在此,小编还不得不提醒大家:

酵素功效众多,有的功能收到得快,有的比较慢。比如,有的人吃了酵素一周左右,睡眠质量明显提高,但是期待吃一周后马上精神白倍,那你可要小心服用了,很有可能是添加了某些激素成分的违规产品!长期食用,小心副作用伤身!

4

不是酵素没效果,

而是生活习惯让酵素失了效!

有的人在服用酵素的同时,食用大量的辛辣、酸性物质(包括过量吸烟和喝酒)酵素中有大量的生物碱,一旦遇到刺激性物质就会减弱功效。

在最后,小编还想提醒大家,选择大品牌的优质酵素也是良好效果的必要保证哦!

结语

误会了酵素不重要,正确地认识酵素,知道怎么吃酵素才最重要;因为酵素实实在在的,想要让您见实效!

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