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纠结:究竟酵素要不要吃呢?

  最近,大家都对酵素该不该吃,吃了之后有没有效果产生争议,不同的人持有不同的观点,那究竟酵素要不要吃呢? ” 经常会有人在后台留言给小编: “我得了某某病该吃酵素吗?”…

 

最近,大家都对酵素该不该吃,吃了之后有没有效果产生争议,不同的人持有不同的观点,那究竟酵素要不要吃呢?

经常会有人在后台留言给小编:

“我得了某某病该吃酵素吗?”

首先我想问如果你的免疫力高,

你还会生病吗?

人体本身自带免疫力系统

也是世界自行治愈最好的医生!

就好比如果你感冒了,你免疫力好的话

就算你什么药也不吃,

只要注意补充营养和水分,

它也会自行痊愈了;

所以,你需要及时保护自身的“抵抗力”!

抵抗力高的人不容易生病,

生了病也会比其他人恢复的快,恢复的好。

但是免疫力低的人就不一样了;

一般免疫力低的人总是生病,

怎么才能改善呢?”

有些人免疫力天生不好,成天病病殃殃的,

也有些是因为生活的不规律和压力等原因,

常常患病。

这时候我们可能需要借助一些有利的“外援”来帮我们。

 

“服用营养补充品到底好不好?”

经过试验发现:

5年内, 服用营养保健品的人群并没有明显不同;而到了第10年, 坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%;在第15年, 患病率降低了75%!

这点充分说明:服用营养补充品的效果绝不是即刻的!坚持服用的好处,在几年,甚至几十年后才会体现出来,酵素也一样,需要我们坚持地服用才会看到效果!

所以,吃酵素,可能我们真得有点耐心才行。

现代一般对于酵素消耗的认识,并不是酵素用完了,而是失去了。许多实验发现,在发高烧或是激烈运动之后,尿液里面会发现大量的酵素。每天人们都会从流汗、尿液、粪便以及唾液、肠液等所有的消化液中,失去许多酵素,同时雪上加霜地,随着年龄增长,体内的酵素只会少、不会多。

所以,为了更好的补充酵素,首先要减少体内酵素的流失,多吃新鲜蔬果(生食),避免体温过高、避免过量运动、避免大量出汗等等。往往高强度的运动和健身会使人体加速衰老,就是因为体内酵素消耗过快,明显不足导致的。

医学研究表明:口服酵素可以有效的被人体吸收,酵素是明显的酸性液体,人体服用后,可以直达肠胃,作用到消化系统的各个器官,并最终达到其他生理脏器,促进人体正常代谢,改善体质。

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