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为什么喝酵素感觉没有效果?喝酵素容易遇到的误区

习惯了进补思想的人总喜欢把酵素跟传统的五大营养素相比较,那么它们之间哪个更重要呢?接下来拿建房子为例:蛋白质、脂类,糖类是建筑材料,维生素,矿物质就是各种工具,而酵素正是担负各种各…

习惯了进补思想的人总喜欢把酵素跟传统的五大营养素相比较,那么它们之间哪个更重要呢?接下来拿建房子为例:蛋白质、脂类,糖类是建筑材料,维生素,矿物质就是各种工具,而酵素正是担负各种各样工作的工匠。即使材料工具都具备好了,如果没有认真工作的工匠,也不能建造出美丽的家园。人体也是如此,如果酵素不工作,那五大营养素对人类而言就成了没有任何意义的物质。正因为酵素的辛勤工作,才使各营养成分被有效利用,各种生命活动才能顺利进行,才送来每天的健康。

1.食用方法误区

很多朋友的观念中,保健养生类食品,多吃一点,少吃几天都没有关系,反正就是保健用的,问题不大,其实这恰恰是个最大的误区。

生过病的朋友们都是知道,医生开药后都会叮嘱,按时吃药,为什么?是要保持西药在体内维持一定的浓度来消除症状,比如很多糖尿病人,吃饭前一定会打针吃药,为什么?饭前不打针吃药,饭后血糖一定会升高;高血压病人,每天按时一片降压片,都是这个原因。

有个常识大家都知道,人体内水份18-21天会全部更新一次,血液中的红血球在120天左右全部更新一次。

酵素是食疗产品,食用酵素调整和改善身体,同样要定时定量的食用,三天打鱼两天晒网的吃法,肯定达不到效果!这也是绝大多数人吃了效果不明显的根本原因。

所以要想有效果,想通过食疗来调整身体的状态,就一定要坚持定时定量的吃!先把体内长期积累的垃圾,全部清理干净,恢复体内清洁状态,调整器官的健康运行,坚持3-6个月,一定会有明显效果。

2.体质误区

不同体质,不同健康程度,年龄、生活习惯等等都会影响酵素食用的效果。

食用任何保健食品都应遵循的基本原则“少-多-少”,就是开始食用要从少开始适应;身体适应后,逐渐增加;当身体状况改善并稳定后,减少食用量,保持健康状态就可以了。少,是了解身体适应状况,不能心急,一定要身体适应。多,身体适应后,加速排除身体几十年来积累的毒素残留,和恢复身体器官的正常功能。少,是身体恢复正常后,可以减少食用量,维持正常状态即可,真正达到是保健养生。

食用任何健康产品,做到以下3点,一定有效果!

1、改变食用酵素的态度!要重视!认真坚持每天服用酵素。

2、不要急于求成,马上看到效果。酵素作用是排出体内毒素清理体内环境,恢复器官自身的健康状态,不可能像打吊针一样,马上就能退烧、止痛。

3、走出酵素的食用误区,不仅要会吃酵素,还要懂酵素,效果才会事半功倍!

小编提醒大家坚持定时定量补充酵素,你会发现自己的新陈代谢、脏腑功能能保持在健康的状态,人也会越来越年轻,状态也会越来越年轻,很自然的就比同龄人看上去要青春活力,想必这是我们大家都追求的终究健康目标吧!

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