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体质太差的人,可以喝酵素吗?

体质太差的人,可以喝酵素吗? 外冷内热,酵素不足引发系列问题 秋冬交季,会产生一系列生理反应,导致胃口大开、食欲倍增,使人们倍感烦恼。因为天气原因,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠…

体质太差的人,可以喝酵素吗?

外冷内热,酵素不足引发系列问题

秋冬交季,会产生一系列生理反应,导致胃口大开、食欲倍增,使人们倍感烦恼。因为天气原因,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,人体免疫力显著下降,更难抵御风寒入侵。

肠道阻塞了难受更难瘦

肠道是消化吸收的重要器官,当我们出现便秘的情况时,就是消化不良导致肠道内出现了大量恶性细菌,废物与毒素堆积,进一步加剧肠内酵素机能低下,消化酶慢慢减少。消化酶出现问题,代谢酶也相继受到影响,体内的有害物质就更加无法排出,让你陷入瘦不了的恶性循环当中。

 酵素与美容千丝万缕的关系

对于爱美女性,更是一件头疼的事,肌肤缺水、油脂分泌的旺盛、毛孔的堵塞,出油冒痘。秋冬皮肤容易出现色沉、皱纹和斑,这是因为真皮层在酷热夏季变薄,秋冬干冷天气刺激后,加上人体大量消耗酵素,人体排毒酵素供应不足,潜在问题爆发所致。

油脂分泌的旺盛、毛孔的堵塞与体内脂肪分解酵素有关,脂肪分解酵素主要作用于油脂分泌旺盛的皮肤,通过它来分解皮肤上多余的油脂,有效清洁肌肤,预防毛孔堵塞;抗氧化酵素则能抑制自由基对皮肤所造成的氧化伤害,延缓皮肤老化的速度。

在人体内含有的数千种酵素中,形成富有弹性、光滑细腻的人体肌肤与体内蛋白分解酵素有着密切的关系,蛋白分解酵素针对角质代谢不良的肌肤,能去除皮肤表面和毛孔、汗腺的污垢, 温和地去除老化角质,使皮肤恢复光滑细腻。

酵素启动的最佳时机

早上是启动体内代谢的最好时机,此时若进食过热的食物,会消耗人体大量的酵素,而令代谢与排毒变得不顺畅,所以早上直接补充酵素或吃新鲜水果,有利于促进代谢加快。晚上人体器官,会进入休息状态,如果强行启动去大量进食,人体少量酵素难以活跃起来,消化不好,容易脂肪堆积,引发肥胖问题。

喝水增强酵素活跃度

喝酵素需要多喝水,是因为酵素具有排除体内毒素的功效,酵素只有在水的环境下才能发挥最大作用,才能更有效的促进肠道蠕动,而体内的毒素和废物需要溶于水中才能借由排泄系统排出体外。因此,多喝水是保持净身之道。

酵素≠减肥药

酵素帮助保持身材并不是简单帮你减掉体重,自然更不是什么减肥药。我们体内的脂肪分为皮下脂肪与内脏脂肪,皮下脂肪只需稍微做些运动就能被消灭掉,但内脏脂肪更为棘手,不知不觉间隐藏在内脏周围,水桶腰、小肚腩等症状尤为明显。而充足酵素加速了内脏脂肪代谢,帮助恢复健康态与由内而外的美丽!

现代人常有消化不良的困扰,餐后30分钟补充酵素,有助于促进肠道蠕动,减轻消化不良的症状。酵素中所含多种酶、微量元素、矿物质有助于补充营养、促进消化。多吃果蔬、少吃荤肉,极大利于健康,尤其是肥胖、便秘、火气旺盛等人群。适当补充酵素(酶),能够帮助促进人体的新陈代谢,清肠排毒,加速脂肪燃烧,对保持健康窈窕身材起到一定作用。

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