揭开“酵素”神秘面纱,酵素减肥真的有用吗?

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酵素到底是什么?

揭开“酵素”神秘面纱,酵素减肥真的有用吗?

酵素在生物学上称作“酶”,是生物体内一类起催化作用的不可或缺的蛋白质。在酵素的作用下,生物才会有消化、呼吸、运动、生长、发育、繁殖等生命活动,才会产生新陈代谢等化学变化。

酵素分为“单一酵素”和由多种单一酵素集合而成的“复合酵素”,人体有多种不同功用的细胞,所需的酵素当然并不单一。

缺乏酵素会导致肥胖?

我们都知道,肥胖跟食量并没有直接的因果关系,你总有些不断节食但身体仍然不断发胖的朋友吧?肥胖是身体给你的一个讯息──“你的体内有问题啦!”其中一种诱发问题的原因,可能就是缺乏酵素。

我们的日常饮食中是蕴含很多酵素的,可惜的是酵素非常柔弱,摄氏四十至五十度的温度,就足以令酵素失去功能甚至解体。我们经常进食的就是经高温烹调的食物,所以从饮食中得到的酵素并不足够。人体如果缺乏酵素,自然就会引起代谢障碍。

酵素缺乏会导致消化系统超负荷运转,不单影响营养吸引、排便,更积聚下来的大量处理不了的毒素,堆积在体内,直接的表现就是肥胖。

酵素的减肥原理

揭开“酵素”神秘面纱,酵素减肥真的有用吗?

酵素减肥就是利用属于食品的酵素产品,边调整身体的机能,边消耗过剩的脂肪,让身体变得更健康的同时,脖子、背部、腹部、大腿等处的脂肪也都会逐渐消失了,使整个人变得轻松自在。

身体内的酵素可以分为消化酵素和代谢酵素两大类。消化酵素能帮助食物顺利被身体吸收,代谢酵素则能帮助身体正常代谢,燃脂瘦身。

但是身体内的酵素数量是固定的,当消化酵素多时,代谢酵素自然就会相应减少,过度摄入需要很多消化酶才能分解消化的食物,会导致代谢酵素不足。

如果想保持好的身材,必须改变饮食习惯,从蔬果中摄取部分能够帮助消化的酵素,才能提升代谢酵素的数量,变身易瘦体质。代谢酵素不仅可以促进新陈代谢远离肥胖,也能减少中性脂肪在血液中囤积。

 

揭开“酵素”神秘面纱,酵素减肥真的有用吗?

什么样的食物中含有酵素?

我们可以从生食中获取身体消化时需要的酵素,因此多吃高酵素食材,能帮你恢复曼妙身材。高酵素食材如蔬菜、水果……食物呈现原始的状态即称为生的食材,如果高温加工,只要加热至48℃以上,酵素便会遭到破坏,而无法发挥原有的功能。

 

因此,生食是摄取酵素最大的原则,而最有效最直接的方法就是选择高品质高浓度的品牌酵素原液进行补充!

水果酵素的主要作用就是通过排出体内久积的宿便,去除多余脂肪,以达到平腹减重的效果。这是一个缓慢而安全的过程,去的不是肉,而是毒素和脂肪。从而达到健康瘦身的作用。只要用对方法,提升代谢酵素的比例,就能赶跑肥滋滋赘肉,变身轻盈美人。

祝身体安康!吉祥如意!

 

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