肠胃不好,便秘,睡眠质量不好,喝酵素亦可调理

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肠胃不好,便秘,睡眠质量不好,喝酵素亦可调理

以下分享来源酵友喝酵素的反馈

当初喝酵素是因为我肠胃不好,便秘。我的目的很简单,不便秘就好。因为目的性不是很强,所以很多效果我也不知道什么时候出现的。比如过敏,我以前,一年过敏两次,准时准点报到。12个月有七八个月在折腾我的脸,突然有一天,我老公说,你好像好久没有过敏了。我这才惊觉,我居然一年多没有过敏了。后来才明白,这是因为喝酵素,我的免疫力增强了。

再说睡眠,我很少有一觉睡到天亮的,稍微有一点声音我就会醒。也是我老公,突然有一天问我,昨晚他有没有打呼噜,我一脸茫然,因为我居然不知道!!然后下意识的去注意这方面,才发现,我睡眠质量好了不止一点半点,现在,只要不是大的动静,我基本不会醒了。

还有比如说抵抗力增强,不会动不动就感冒睡眠的,还有排毒,脸上的痘痘都没有了,还有大姨妈来了腰不会酸,这些小改变都是酵素带给我的实实在在的好处。

我一直觉得,小健康攒多了就是大健康,所以我会一直把酵素喝下去的。

weinxin
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