酵素有什么好处?缺乏酵素有什么坏处?

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酵素有什么好处?

酵素有什么好处?缺乏酵素有什么坏处?

酵素有什么好处?缺乏酵素有什么坏处?

酵素有什么好处?缺乏酵素有什么坏处?

寿命由酵素决定 

我们的身体无时无刻不在进行着新陈代谢,大约每经过二年的时间,老细胞就会新陈代谢一次。也就是说,虽然还是同一个个体,但就细胞而言,每二年更新一次,可以说已经不是原来的细胞群了。酵素的原理也一样。

每个人的潜在酵素数量是一定的。酵素是体内进行一连串化学反应的触媒,本身不会受到化学变化的影响,而且可以重复使用。但它仍有有效期限,短的几小时,长的几十天,因其种类而不同。当有效期限快到时,部分酵素在新陈代谢的过程中被排除体外,有的则分解为蛋白质材料的氨基酸,被再度吸收作为新陈代谢或新蛋白质的原料。换句话说,体内一面淘汰过期的酵素,一面制造新的酵素。所以就理论上说,人无论到什么年龄都可以保持健康,而且不容易衰老。

事实上当然不可能。因为人体制造酵素的能力是有限度的,不可能一再生产丰富而且很有活性的酵素。依据研究,每个人一生中可以生产的酵素总量是一定的,这个总量就叫作“潜在酵素”。

酵素有什么好处?缺乏酵素有什么坏处?

经常剧烈运动寿命反而会缩减

生物的寿命与潜在酵素的消耗量呈正比,譬如从事重体力劳动的人寿命比较短是我们早就知道的事实,而最近越来越多的运动选手英年早逝,也从另一个侧面反应了这一事实。

活动越剧烈酵素消耗得越多,为了防止酵素短期内消耗太大,除了补充食物酵素外别无他法。

酵素能量降低,老化的现象就会随之显现。而代谢酵素或解毒酵素的作用衰退又会引起各种身体障碍,即所谓的老年病。与野生动物比起来,人类确实多了很多疾病。这是因为动物所吃的食物含有很多天然酵素。而现代人类所食用的大部分是无酵素食品,所以必须再靠体内分泌酵素来维持生命活动。这就大大地消耗了体内潜在酵素量,最终会引起体内酵素的缺乏,并且降低酵素的活性。

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酵素可以强化肠内菌群

肠内有益菌过少、出现腐败现象,甚至生成有害物质,削弱了人体的免疫力,正是人体老化的主要原因。若能有效防止,才能实现健康、长寿的愿望。

 

坚持酵素养生,时间会报答你!

 

酵素是养生新观念。中国人的养生文化博大精深,源远流长,历史沉淀厚实,但一直没有得到很好的总结,以致不少精华的养生方法没有很好地被传承,甚至部分失传。实际上与酵素相关发酵食物一直是民间饮食文化中重要的一部分。酵素揭示并秉承了古人的养生智慧,也破译了它与疾病之间存在的关联之谜。让人们了解到养生中林林总总的方法和核心即是酵素,只是人们从前并不知道其中的奥秘。如今养生的新观念是,以酵素为核心,酵素支配着身体是否健康和长寿,让身体充满酵素,让酵素活化,减少酵素消耗,就能健康长寿。

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