酵素在体内的作用比较缓慢,服用者需要耐心坚持食用

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酵素·食疗·养生·健康

 

酵素是以动物、植物、菌类等为原料,经益生菌发酵制得的含有特定生物活性成分的产品。经常食用酵素能够明显改善身体素质。

补充酵素作用于人体,可以慢慢地改善慢性病,甚至能消除慢性病的发生。

所以当人服用酵素一段时间后,机体都会发生有利于健康的缓慢改变。如果亚健康症状越严重,其改善也就越明显。病程越短,改善越快,病程越长,改善的时间也相应延长。

而健康人群或疾病症状不明显者,在服用酵素后因其本身无明显的不适症状,所以,反应症状的改善也就不如前者明显。而且每个人的体质情况不同,症状改善的反应也不一样。

 

酵素在体内的作用比较缓慢,服用者需要耐心坚持食用

 

常见的症状改善

 

(1)排便通畅或次数有所增加,这是正常现象,是酵素改变肠道内情况的变化之一,有利于肠道清洁和减轻肠道污染。

 

(2)睡眠好转,睡相深沉、质量提高。有些人起始也会出现晚间该睡时却没有睡意的情况,这是酵素提升精力的缘故,一段时间后睡眠也会改善。

 

(3)精神转好,疲乏感减轻或消失,体力增强,原先懒言少气的情况大有改观。

 

(4)肤色改善,黑斑、浅斑、老年斑等明显变淡,面色转白,出现红润。少人服用酵素后,首先改变的是肤色,这是因为皮肤细胞的新陈代谢快于其他组织和细胞的缘故。

 

(5)偏头痛、腰酸背痛、消化不良等亦会逐渐缓解乃至消失。

 

因为酵素不是药物,不可能像抗生素一样能马上做出反应,它在体内的作用比较缓慢,服用者需要耐心坚持食用,同时要注意每日补充一定的水分,才会遇见你想要的效果!

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