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服用酵素,能帮助平衡内分泌吗?

服用酵素,能帮助平衡内分泌吗?
长期内分泌失调怎么办?

内分泌失调的四大原因

1.环境因素

如今,食品、水源、空气,这些外部环境存在各种化工元素(如添加剂、雾霾等),通过各种管道进入人体,集聚多了,就容易导致内分泌失调。

2.生理因素

人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调;还有些人的内分泌失调是来自于遗传。而女性如果长期的加班工作,作息过晚,更容易引发内分泌紊乱。

3.情绪因素

心理原因对内分泌的影响也很大。女性受到工作等各方压力的影响,还有来自家庭的各方考虑,神经处于紧张状态,情绪变化频繁,也会造成激素分泌的紊乱,导致内分泌失调。

4.营养因素

人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、全面的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。而如今很多女性为了美丽和好身材,有意无意的会节食或挑食,不利于营养的均衡,也不利于内分泌的调理。

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。

内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。

当人体内分泌系统出现紊乱时,危害很大。尤其是女性,皮肤容易变差,脸上或会频繁冒出痘痘,脾气也容易暴躁,并容易肥胖、早衰,严重的还会有不孕的情况。

女性内分泌失调九大症状

1.妇科疾病:妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

2.肥胖:不注意膳食平衡也会对内分泌产生影响;内分泌紊乱的同时,又会反作用于身体,加速肥胖,恶性循环。

3.肌肤问题:肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、长痘等等,这些大多是内分泌不稳定,受到外界不良因素刺激而引起。

4.白发、早衰:白发早衰也可能是内分泌问题。同时,内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。

5.乳房疾病:女性多发乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。

6.不孕:大脑皮层对内分泌的调节不灵,导致某些生理激素分泌紊乱,会影响怀孕;或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。

7.耳鸣:更年期妇女经常出现耳鸣症状,也是身体内分泌异常的表现。

8.体毛过多:当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就容易有多毛的症状。

9.脾气暴躁:更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪起伏大的状况,容易出汗,这也是女性内分泌功能出现紊乱的影响。

酵素对女性内分泌的调理

酵素参与人体所有吸收、代谢等作用的过程。当体内酵素含量较低时,即使养分摄入充足,因为缺少酵素的催化作用,内分泌腺仍然无法正常工作。

我们的食欲由内分泌及神经系统所控制,内分泌不足,便会过度刺激消化器官,身体会出现“假饿”状态,需求更多的食物来维持体力。这会导致荷尔蒙分泌太多、过度肥胖以及分泌荷尔蒙腺体的过度疲劳,同时暴饮暴食继续大量消耗体内酵素,引发恶性循环。

美国哥伦比亚大学发表过“罐头食品、熟食和生食的比较”的实验报告。罐头食品因为烹煮或添加防腐剂,酵素被破坏殆尽,因而对内分泌腺产生强力刺激,容易导致体重增加。

反之,当人体补足酵素,内分泌腺的养分供给充足,荷尔蒙分泌趋于正常,内分泌系统自然恢复平稳,身体的代谢和消化水平也会恢复,重新找回健康体重。

可见,无论是调节内分泌,还是瘦身塑型,补充酵素都很重要。

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