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人们从什么时候开始服食黄精的

如果问人们从什么时候开始服食黄精的,恐怕已经说不清了。据张华《博物记》中说:“昔黄帝问天姥曰:天地所生,有食之令人不死者乎?天姥曰:太阳之草名黄精,食之可以长生。”这大概是有关服食黄精的最早记载。

关于黄精的古书记载:黄精,安五脏六腑,补五劳七伤,除风湿,壮元阳,健脾胃,润心肺,旋服年久,方获奇功,耐老不饥,轻身延寿,小儿赢瘦,多啖弥佳。黄帝曰:太阳之草名黄精,饵之可以长生,味甘而厚,气薄而平,能益脾阴,填精髓也。

人们从什么时候开始服食黄精的插图

—冯氏锦囊秘录(清.冯兆张)

黄精味甘,平,无毒。主补中益气,除风湿,安五脏,久服轻身,延年不饥。

—千金方(孙思邈)

黄精,补中益气,除风湿,安五脏,久服可轻身,长寿耐饥饿,补五劳七伤,强筋骨,耐寒暑,益脾胃,润心肺。补各种虚损,止寒热,填精髓,杀虫。

—本草纲目(李时珍)

人们从什么时候开始服食黄精的插图1

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