酵素的好玩喝法

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酵素的好玩喝法

  酵素的好玩喝法

健康饮品也可以有趣美味!很多有助健康的东西,好像很容易被定位为单调乏味,其实,他们完全可以是有趣好玩、美味美好的。在我们的酵素的“朋友圈”里,就有很多热爱生活、发现生活的人,他们发现了许多酵素的好玩喝法。下面就让我们一同分享几款美味的酵素喝法吧!

  1、酵素+蜂蜜水

好喝指数:★★★★★

推荐人群:均可饮用。

配法:在200ml温水中加入2勺蜂蜜,再加入30ml酵素原液。

口感:比分别饮用蜂蜜和酵素更好喝,酸酸甜甜,且爽口不腻。

功效:蜂蜜本身就有润肠美容的功效,和酵素一同饮用,更促进此功效,特别推荐便秘症状者饮用。

  2、酵素+枸杞红枣桂圆茶

好喝指数:★★★★★

推荐人群:女性。

配法:枸杞红枣桂圆加水煮好,待稍温,加入酵素原液(200ml水量加10ml左右)。

口感:暖暖的满足,口感更醇厚,更多层次感。

功效:枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品,加入酵素更促进吸收,特别适合女性。

  3、酵素+姜茶

好喝指数:★★★★★

推荐人群:风寒感冒、胃寒。

配法:姜片加水煮好,待稍温,加入酵素原液(200ml水量加10ml左右)。

口感:姜茶也可以变得好喝,姜的辛辣感减轻,有了酸甜的味道,无需再加糖。

功效:姜茶驱寒、暖胃,酵素可调节身体免疫力,特别适合需调理肠胃和风寒感冒者。

  4、酵素+椰汁

好喝指数:★★★★

推荐人群:小孩、喜爱奶味人士。

配法:300ml椰汁加入10-20ml酵素原液。

口感:意外的惊喜!酸酸甜甜中,富含椰香味,连小孩都会喜欢喝。

功效:椰汁能益人气力,滋润皮肤,还有利尿、驱虫功效,加入酵素更补充多种营养物质和促进吸收。(因酵素有分解蛋白质的作用,所以椰汁加入酵素后 会呈现豆腐花的形状,可放心饮用。)

  5、酵素+柠檬片

好喝指数:★★★★

推荐人群:均可饮用。

配法:300ml温水中加入30ml酵素原液,再放入几片柠檬片,放置一会儿再饮用,味道会被激发得更加浓郁。

口感:清新爽口,满口生津。如天气热时,冰镇后,更加好喝。

功效:酵素由上百种果蔬发酵而成,形成了身体最主需要的“酵素”,再结合食用新鲜果蔬,健康更有保障。

  6、酵素+薄荷草

好喝指数:★★★★

推荐人群:均可饮用。

配法:300ml温水中加入30ml酵素原液,再放入几片薄荷草,放置一会儿再饮用,味道会被激发得更加浓郁。

口感:清新爽口,满口生津。如天气热时,冰镇后,更加好喝。

功效:酵素由上百种果蔬发酵而成,形成了身体最主需要的“酵素”,再结合食用新鲜果蔬,健康更有保障。

  7、酵素+红糖水

好喝指数:★★★★★

推荐人群:女性、胃寒。

配法:红糖加水煮好,待稍温,加入酵素(200ml水量加15ml左右)。

口感:红糖的清甜中带有酵素的果香酸甜味,味道更饱满。

功效:女生经期爱喝红糖水,也可继续保持每天一杯酵素水,两者结合更好喝。

  8、酵素+甘草茶

好喝指数:★★★

推荐人群:清热解毒、咳嗽。

配法: 200ml甘草茶中加入10-20ml酵素原液。

口感:加入酵素缓冲了甘草茶的清凉药草味,又有了酸甜味。

功效:甘草有助清热解毒、祛痰止咳、脘腹,加入酵素,有助吸收和免疫调节。

温馨提醒:

1、以上饮法的酵素量,仅为参考建议,因饮品量和各人喜好而异。

2、将酵素加入后,放置3到10分钟,更美味!

(本文内容图片来源网络,版权归原作者所有)

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