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【健康过新年】你知道有一种难受,叫“春节胃”吗?

你知道有一种难受

叫“春节胃”吗?

所谓“春节胃”,指的就是春节期间因为饮食不规律、暴饮暴食,导致的一系列肠胃问题。原因主要是两方面:一年一度好不容易回趟家,顿顿鸡、肉、鱼、虾,唯独不见素菜,或冷热食物混杂,饮酒频繁,闲着没事总爱抓几把瓜子花生,吞下一把糖果;见一次面又得再等一年,各种活动安排上:斗地主、搓麻将,卡拉OK+网游,情绪一直亢奋,休息时间难有保障。

几天折腾下来,

你的胃,还能好吗?

认识一下你的胃

别让胃“如临大敌”

节假日会让你的胃“如临大敌”。这段时间对胃的损害因素比平时多,如节假日生活不规律、饮食不注意,饮酒、吸烟、饮食过饱、运动减少等。因此,节假日更应该当心下面这些常见的消化系统疾病

1.消化不良和急性胃肠炎:

暴饮暴食、不规则饮食、过度劳累、大量饮酒、不洁饮食,均可导致胃肠道消化功能减弱或急性胃肠道感染,出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻、烧心等消化道症状。

2.急性胰腺炎:

过度饮食、过度饮酒,进食较多高脂饮食,这些因素均有诱发急性胰腺炎的可能。特别是既往有慢性胆道系统疾病的患者,诱发急性胰腺炎的风险更大。

3.贲门黏膜撕裂综合征:

过节期间常有大量饮酒、醉酒、过度饮食后发生恶心和呕吐,剧烈的恶心和呕吐后可导致贲门黏膜也就是食管和胃连接处黏膜发生撕裂,从而并发上消化道出血,严重时有导致失血性休克危及生命的风险,非常值得关注。

4.消化道异物:

过节期间发生消化道异物的患者明显增加,特别是老人和孩子。若不慎将细小骨头或枣核等误食咽下,轻则划伤消化道黏膜,重则异物嵌顿在食管内,可导致食管穿孔、纵膈感染,甚至可能刺破纵膈内大血管危及生命。

5.慢性消化系统疾病:

(1)有胃食管反流病的患者,避免进食过酸、过甜、难消化的饮食,避免饮用咖啡、浓茶,避免进食后立即卧床平躺。(2)慢性胆道系统疾病的患者:油腻、高脂饮食,过度饮酒均可导致慢性胆道系统疾病加重甚至诱发急性胆囊炎、急性胆管炎,严重时需要手术治疗。(3)消化性溃疡:对于既往有胃溃疡、十二指肠球部溃疡的患者,切忌过度饮酒和不规则饮食。

6个建议 护“胃”健康

下面给大家提几点建议,尽管是老生常谈,但还是得给您提个醒。

来源:健康中国

食疗养生:山楂大枣莱菔丸

山楂大枣莱菔丸(原“养胃丸”)是一位老中医提供的纯素食古方,他家五代行医积德行善,此方特别适合各种脾胃肠胃不适人群!为了让更多人受益,特推向市场!联系微信:973454358

山楂大枣莱菔丸由世代中医用古法炮制,流传民间,救度一方,为了让更多的人受益,让更多的人免去脾胃、肠胃问题困扰,今由真如堂第五代传人将此方推广市场。脾是人体的“定海神针”,脾胃好了,五脏六腑就好了。

山楂大枣莱菔丸主要由干姜、杏仁、山楂、大枣、莱菔子、茯苓、大麦等这些药食同源之品组合到一起,通过古法炮制。(本品不含添加和防腐剂)

气虚体寒的人可以用它强身补阳,湿气重的人可以用来祛湿,肠胃不好的人可以用它来健脾胃。

哪些人适合此丸?如何自己判断呢,可根据观察一些身体反应,比如:是不是具有怕冷、容易手脚发冷,大便拉稀,吃生冷食物会拉肚子、口臭口苦、便秘、眼袋水肿、失眠等症状,哺乳期焦躁不安、易动怒;积食不消、食欲差,胃胀、胃酸、胃痛、胃溃疡等,都可以吃。

由于纯古法手工制作,产量有限,请提前预购。

现今人们因生活不规律、工作压力大、暴饮暴食加之熬夜,很多年轻人都已经出现亚健康问题,而直接的表现则是脾胃虚弱、胃酸胃胀胃痛,便溏便秘,湿气重,整天乏力没精神。而步入中年的人,因多思多虑,易伤脾,进而出现代谢差、高血糖高血压、脸色灰暗色斑,失眠情绪差等问题。如果说精神压力为患病诱因,那么脾胃受损,则是使身体进入恶性循环的客观助缘。

所以在生活中,当我们的健康亮起红灯时,一定首先从精神上给予疏导,调整好心态,进而以“药食疗法”给身体助力。

《黄帝内经》:“胃者,五脏六腑之海也。”

“百病皆由脾胃衰而生矣”。

脾胃调养好,人体对食物养分就有良好的吸收和代谢,进而气血充足,则少有患病,偶有患病也易好转。只要留着胃气在,健康不怕没柴烧。

自古以来,中医理论一直强调脾胃健康的重要性,认为脾胃乃后天之本,气血生化之源,并提倡积极保养之道。        

山楂大枣莱菔丸纯素食,无任何添加剂。采用古法炮制、遵循“药食同源

对于重要原料的炮制是根本,只有炮制到位才能使中药的“四气”、“五味”等得到发挥。

山楂大枣莱菔丸(原“养胃丸”现已更名升级包装)

正品保证  假一赔十

成分:炮制干姜,炮制大枣,茯苓,炮制麦芽,山楂,特制杏仁等纯素食物……

规格:一瓶30丸、一丸9克。

一瓶包邮。

(本品不含添加和防腐剂,不含激素。)


食用方法:直接食用,早上7-9点空腹食用,晚上5-7点食用,老少皆宜。

空腹效果更佳,不空腹也可以,也可以当零食吃。

一颗丸子,可分三到五次吃,细嚼慢咽,适量饮水送服。

禁忌:忌酒辛辣、生冷、刺激性食物。

建议朋友们一次请购两盒或者四盒。吃完如有需要再来购买。

特别推荐好物

一位老中医提供的纯素养胃古方

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脾胃差,不能放任不管,要及时的进行调理,脾胃好了,胃口才能大开,这样吃啥都香,重点是能给身体提供更多的营养物质,对人体健康会起着重要作用,上面所说的几个养脾胃的妙招,在春节中还是可以尝试的。

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